Joga vaikams – tai amžiaus tarpsniui pritaikyti pratimai, gerinantys vaikų susikaupimą, koordinaciją, reakciją bei atsipalaidavimą. Vaikų jogos užsiėmimai skatina kūrybiškumą, savo kūno jautimą, moko kontroliuoti savo emocijas bei mintis, gilina koncentracijos įgūdžius. Šioje veikloje svarbiausia , kad vaikai mokosi draugiško tarpusavio bendravimo: gerbti kitokią nuomonę, įsiklausyti ne tik į save, bet ir į draugą, nesusipratimus spręsti taikiai, neleisti santykiams tapti konfliktiškais.